علم نفسك قوة التفكير السلبي

علم نفسك قوة التفكير السلبي !!!!!!!!

من كتاب “غير حياتك الى الابد ” لستيفن تشاندلر
يقول ” لقد اكتشفت شيئا رائعا ، ذات يوم عندما كنا قي ورشه عمل لتحقيق الأهداف وكان مطلوب من المشاركين كتابة قائمة بالاهداف التي يريدون تحقيقها وكان معظم الحاضرين أوراقهم خاليه فقلنا “دعنا من هذه الأهداف ودعنا نجرب شىء مختلف اخرجوا ورقة أخرى و اكتبوا مالا تريدون في حياتكم وقد هالني ما حدث فقد ارتفعت طاقات الجميع وظل كل من في الحجرة يكتب و يكتب حتى ان بعضهم سأل عن امكانية استخدامهم اوراق اخرى!.
و حينها ادركت للمرة الاولى قوة التفكير السلبي .

و ادركت ايضا ان قول “لا” قد يكون اقوى من قول “نعم”

وبعد ذلك انشغلنا بتحويل المشاكل الى اهداف فمثلا .عندما نقول هل تكره الافلاس ؟ اذن فلتضع خطة رخاء اقتصادي
ولذلك اذا لم يكن لديك أي اهداف او احلام او التزامات من شأنها ان تخلق فيك تحفيزا حقيقيا فلتبدأ اولا بفاصل من التفكير السلبي اعرف ما هى الاشياء التي لا تريدها مطلقا – ما الذي تخافه و ترفضه – ثم حوله إلى صورته العكسية الايجابية وانظر ماذا سيحدث . فسوف تشعر بتحفيز لم تشعر به من قبل.”